Vysoké podpatky a kompletní péče o nohy
Tyto stránky by všechny úspěšné a esteticky zaměřené ženy měly podpořit a inspirovat v orientaci ve světě módy vysokých podpatků, která se dostává v celém vyspělém světě stále více do popředí. Módou vysokých podpatků (high heels), praktickými radami a zkušenostmi apod. se velmi detailně zabývá vysoce specializovaný web na adrese: http://susanhiheels.webgarden.name/menu/susan-high-heels .
My se však tady na našich stránkách budeme převážně zabývat péčí o nohy, protože klíčové pro nás jsou rady a náměty, jak se má co nejlépe pečovat o dámské nohy.
Nezbytnou vizitkou moderní ženy jsou v současné době totiž mimo jiné i pravidelně ošetřovaná chodidla a pečlivě upravené a nalakované nehty na nohou. Důležité je rovněž uvědomit si, že různé teorie o škodlivosti vysokých podpatků jsou převážně ze světa mýtů.
a další deformace prstů na nohou-prevence i řešení
* * *
Trend krásných střevíčků na vysokých podpatcích je esteticky velmi dokonalý, nicméně hned na úvod si dovolíme jediné, avšak velmi naléhavé upozornění!
Prosíme, klikněte sem na tento odkaz s velmi alarmujícím varováním!
Tabulka velikostí dámské obuvi
Kladívkové prsty a vbočené palce
29. 11. 2009
Kladívkové prsty (hammertoes), vbočené palce (hallux valgus), přesahující prsty (overlapping toes) jsou patrně jedny z nejčastěji se vyskytujících deformací dámských nohou. Určitě však nedoporučujeme řešit tyto problémy unáhleně chirurgickou cestou, neboť existuje velká šance na zlepšení stavu mnohem šetrnějšími metodami. Pokud Vás tyto problémy trápí, čtěte dál jak vše vyřešit bez nepříjemné, bolestivé a ve výsledku nejisté operace.
Celý příspěvek
|
Rubrika:
Péče o nohy - tipy a zkušenosti
|
Fotografie:
overlapping toes and hammertoes
|
Komentářů:
0
Kuří oka, mozoly a otlaky
27. 11. 2009
Kuří oko a mozol (corn and callus) bývá nepříjemným problémem mnoha žen různých věkových kategorií. Bohužel ke škodě nemalého počtu žen se vžil velmi nesprávný a zavádějící mýtus, že kuří oka a mozoly způsobuje chůze v obuvi na vysokých podpatcích, což není vůbec pravda. O tom Vás přesvědčí následující článek, který Vám dá i návod, jak kuřím okům, mozolům a puchýřům předcházet i jak je ošetřovat, pokud se už někdy přece jen vyskytnou.
Ploché nohy - příčně i podélně
18. 11. 2009
Plochá noha je nejčastější ortopedickou vadou vůbec. Může být plochá jak příčně,
tak i podélně. Toto snížení nožní klenby v různé míře ovlivňuje jak chůzi,
tak držení celého těla i adaptační funkci nohy – tedy schopnost
tlumit nárazy. Jak plochým nohám předcházet, případně jak problém řešit, se
můžete dozvědět v tomto článku.
Zkušenosti s vysokými podpatky
17. 11. 2009
Zde se s Vámi podělí o své zkušenosti s nošením a nákupem střevíčků na vysokých jehlách dámy, které dlouhá léta chodí v obuvi na podpatku vysokém cca 8-10 cm.
Křečové žíly a mykózy
16. 11. 2009
Nohy jsou ohrožené svými specifickými
chorobami, z nichž nejčastější jsou křečové žíly (varixy) a mykózy. Každá choroba patří
do jiného medicínského oboru a léčit by je měl odborník. My si připomeneme pár
zásad, jak těmto nemocem předejít (či u varixů zmírnit progresi choroby).
Mýty o škodlivosti podpatků
28. 9. 2009
Bojíte se nosit obuv s vysokými podpatky, protože jste slyšely zvěsti o tom, že pravidelné chození v dámské obuvi na vysokých podpatcích vám může způsobit zdravotní problémy? Nevěřte všemu, co se mnohdy i účelově prezentuje a následně se potom šíří zkreslené pohádky, které nemají racionální základ. Vaše neopodstatněné obavy by mohly vést až k tomu, že si kvůli příliš nízké obuvi nohy skutečně zničíte. Riziko je totiž úplně někde jinde, proto čtěte pozorně dál...
Zarostlé nehty
17. 9. 2009
Trápí Vás zarůstající nehty na Vašich jinak pečlivě ošetřovaných nožkách? Proč se někdy po 2 -3 měsících
zarůstání opakuje? Možná se ptáte, zda vůbec existuje nějaké trvalé řešení.
Zarostlé nehty trápí především dospívající ženy. Vyvolávajícím mechanismem
bývá často např. chybné zastřihávání nehtů, kdy se zastřihují hodně
do obloučku. Větší sklon k zarůstání mívají i nehty široké. Ty u
ostatních prstů sice obvykle nepůsobí obtíže, ale u palců nohou se do
prostoru, vymezenému mohutnějšími postranními valy, často takříkajíc "nevejdou". Jak tento problém vzniká a jak vše řešit s co nejmenší bolestí se dozvíte v tomto příspěvku.
Kuří oko
9. 9. 2009
Kuří oko nemrká, ale bolí... V níže uvedeném příspěvku je velmi stručný popis podstaty celého problému i jeho co nejjednoduššího řešení. Nemusíte se proto obávat, že si s kuřím okem nedokážete sama poradit v klidu a pohodlí svého domova. Pokud máte zájem dozvědět se podrobněji vše o kuřích okách, máme to popsáno v samostatném článku (klikněte sem)
Účinné odstranění kuřího oka
25. 5. 2009
Pokud se Vám přece jen vytvořilo na noze kuří oko, určitě není na místě zoufat. Jste-li alespoň trochu zručná a nemáte-li obavy ze zákroku na své vlastní nožce, nemusíte nutně navštěvovat pedikůru a můžete si odstranit kuří oka sama podle návodu pro profesionály. K tomu Vám může posloužit následující článek, který popisuje postup jak odstranění kuřího oka provádějí profesionální pedikéři a podiatři. Pokud Vás to zaujalo, prosím, čtěte dál...
Celý příspěvek
|
Rubrika:
Péče o nohy - tipy a zkušenosti
|
Fotografie:
overlapping toes and hammertoes